Bunu Ben İstedim | Dr. Mehmet Dinç Gözün Kalmasın | Dr. Mehmet Dinç Alma Ağacı | Dr. Mehmet Dinç Beklemek Nimettir | Dr. Mehmet Dinç AGNOZİ KİŞİLİK PSİKOLOJİSİ KENDİNİ BAŞKALARIYLA KIYASLAMAYIN / TOY İNSANLAR KENDİNİ TANIMAK KENDİNİ GERÇEKLEŞTİRMEK PSİKANALİTİK PSİKOTERAPİ BİLİŞSEL DAVRANIŞÇI PSİKOLOJİ /GESTALT TERAPİ HİSTRİONİK KİŞİLİK BOZUKLUĞU Agnozi, bireyin dış dünyadan gelen duyusal bilgileri işleyememesi ile ortaya çıkan nöropsikolojik bozukluktur. Agnoziye sahip bireyler genellikle nesneleri, kişileri, sesleri, şekilleri veya kokuları tanıyamazlar. Hafıza kaybı veya duyusal bozukluklarla ilişkili olmayan agnozi, […]
PANIKATTACKEN | ANGSTZUSTÄNDE | DEPRESSIONEN | BEFREIUNG VON ZWÄNGEN UND ÄNGSTEN Hayat Boşluğu | Dr. Mehmet Dinç İNTİHARIN NÖROBİYOLOJİSİ VE YAŞAMIN FELSEFESİ Var olan bir şeyin yok olması, canlılığın ve devamlılığının sona erişi, sürekliliğin mezarı ve nefes alıp verişimizin baş düşmanı… Bu tanımlamalar bize neyi çağrıştırıyor? Mantığımızda neleri harekete geçiriyor?Düşünüyorum ve elbetteki intihar kavramı canlanıyor zihnimde. Bir nevi tehlikeli ve ölümcül bir özgürlük de denebilir kendisine.Neticede özgürce insanın kendi hayatını sonlandırma hakkı diğer bir tanımı. Duygusal bir sonlanış da olabilir […]
Gözün Kalmasın | Dr. Mehmet Dinç Değersizlik duygusu, bireylerin kendilerini önemli biri gibi görmemelerine, kendi hayatları içerisinde değerli konuma koymamalarına neden olmaktadır. Her birey zaman zaman kendisini değersiz hissetmektedir. Ancak değersizlik duygusunun sürekli hissedilmesi ve kişilerin hayatını yönlendirmesi ile psikolojik ve duygusal zararlar ortaya çıkmaktadır. Değersizlik duygusunu hisseden bireyler kendilerini hayatta amaçları yokmuş gibi hissetmektedir. Bu amaçsızlık, kendilerini değersiz konuma yerleştiren bireylerin hayat kalitelerinin düşmesine, yaşamdan zevk almalarına engel olmaktadır. Değersizlik duygusu, bireylerin kendilerini güzel ve olumlu şeylere yakıştıramamasına neden […]
Rutin Neyi Öldürür | Dr. Mehmet Dinç Nasıl mutlu olunur? | Dr. Gülseren Budayıcıoğlu | Dr. Artunç Kocabalkan İÇİNDEKİLER İnsanlar bazen sizi hayal kırıklığına uğratır. Size en yakın olan insanlar bazen olduğunu düşündüğünüz insanlar değildir. Bir açıdan, birini asla gerçekten tanıyamayacağınızı kabul etmek haricinde bir seçeneğiniz yokmuş gibi hissedebilirsiniz. Bazı durumlarda, birini gerçekten tanımak basitçe mümkün değil diye bir karar vermiş olabilirsiniz. Bunun nedeni o kişinin sizin beklemediğiniz bir şekilde davranması (iyi veya kötü açıdan olabilir) ya da sizi hayal kırıklığına uğratmaları […]
Kişisel İletişim ve Farkındalık – Prof. Dr. Acar BALTAŞ Gen Blue Camp 2021 Prof. Dr. Acar Baltaş “Başarıya Odaklan” Gelecek Geliyor – Dijital Obezite – Psikolog Prof. Dr. Acar Baltaş – 05 02 2023
İnternet Bağımlılığı | Dr. Mehmet Dinç Bağımlılık Nedir? ” Bağımlılık ” kelimesi Latince “adamak; kendini başkasına adamak ” anlamlarına gelen “addicere ” kelimesinden türemektedir. Bireyin, fiziksel ve ruhsal olarak pek çok zarar görmesine rağmen bağımlısı olduğu maddeyi kullanmaya yada bağımlısı olduğu davranışı yapmaya devam etmesi durumudur. Bağımlılık (şiddetli madde kullanım bozukluğu) olan kişiler, alkol veya uyuşturucu gibi belirli bir maddeyi / maddeleri, hayatlarını devralacak noktaya kadar kullanmaya yoğun bir şekilde odaklanırlar. Hayatlarında sorun yaratacağını bilseler bile alkol ve madde kullanımına […]
Oynar Gibi Yaşamak | Dr. Mehmet Dinç Bilişsel Önyargı Nedir? Beyin, herhangi bir saniyede trilyonlarca zihinsel süreç yürütüyor. Beynimizin, tüm bu zihinsel süreçleri yürütme yükünü hafifletmek için çeşitli durumlarda uygulanabilecek stratejileri ve önemli kurallarını sürekli olarak araması şaşırtıcı değildir. Bu kurallar, özellikle karmaşık kararlar ve yargılar söz konusu olduğunda faydalıdır. Bilgi süreçlerini basitleştirme girişimimizde, bizi yanlış yola yönlendiren zihinsel kısayolları alabiliriz. Bilgi işlerken yaptığımız bu düşünme hataları bilişsel önyargı olarak bilinir . Bilişsel önyargılar çeşitli nedenlerle gelişir. Örneğin, bellekteki hatalar belirli bir olay hakkındaki düşüncelerinizi etkileyebilir. Bu da benzer […]
Üçüncü Yol | Dr. Mehmet Dinç Kendinizle ilgili hoşlanmadığınız şeyler aslında güvensizlikten ve kendinizi olduğunuz gibi kabul edememekten kaynaklanabilir. Kusurlarınızı kabul etmek, ama nasıl? İnsanlara kendileriyle ilgili neyi sevmediklerini sorarsanız, çoğu nasıl cevap vereceğini bilemez. “Çok var, hangisini söyleyeyim.” der. Kibirli ve kendine aşırı güvenen diğer kişiler ise, sahip olmadıklarını ve kendilerini oldukları gibi kabul ettiklerini söyleyeceklerdir. Fakat bu insanlar muhtemelen yalan söylüyor. Sonuçta, neredeyse herkesin kendisiyle ilgili sevmediği ve saklamaya çalıştığı bir şeyi vardır. İnsanlar diğer yönlerinin yanı sıra utangaçlığı, güvensizliği […]
Kemal Sayar’la “İnsanın Anlam Arayışı” Yanı Başımız Hayat | Dr. Mehmet Dinç Zihin – Dirençsiz Yaşam Bu yöntemler psiko-spiritüel başlığında incelenebilirler zira zihnin kaotik gürültüsü kaybolurken, dikkat ilahi sessizlik – boşluk içinde rahatlayıp, teslim olur. O nedenle salt zihinsel yöntemler uygulanmayacaktır. Zihin bir kapı olarak kullanılıp, esas doğası olan sessizliğe döndürülecektir. Bu ise “Ruh” başlığı altında konuşacağımız Öz farkındalık çalışmasının anlaşılmasını kolaylaştıracaktır. İnsan büyürken çevresel koşullanmalar ve zıtlık yasası gereği pek çok birbirine zıt ses – program ile bilinçaltı kodlanır. […]
İnsanlık Yarışı | Dr. Mehmet Dinç Kimileri için de mesafe katlandıkları bir şeydir, çünkü sevginin her şeyden önemli olduğuna inanmaktadırlar. Fiziksel olarak ayrı düşme kararı bu çiftler için çok karmaşıktır ve hatta bazen de çok acı vericidir. Ama yine de kişisel ve/veya profesyonel durumlara teslim olurlar ve bunu denerler. Bir ilişkinin başlangıcında, sürekli dokunma, sarılma, öpme isteğinin çok güçlü olduğunu belirtmek önemlidir. Sevgilinize yakın olmak istersiniz, onunla zaman geçirmek istersiniz. İlişki ilerledikçe de yakın olma ve ilgi isteği genellikle devam […]
Depresyon Çağı | Prof. Dr. Kemal Sayar – Dr. Mehmet Dinç Psikodrama Nedir? Nasıl Uygulanır? J.L Moreno psikodramayı, gerçeğin dramatizasyonla keşfedilmesi olarak açıklamıştır. Psikodrama; spontanlık, yaratıcılık ve eylem dinamiklerini temel almaktadır. Kişilerin ilişkilerini, bu ilişkilerde yaşadıkları sorunları, çatışmaları ve kendi iç dünyalarını spontane bir biçimde, bir oyunun içinde rol alarak incelemelerini ve farkındalığa ulaşmalarını sağlamaya çalışmaktadır. Avusturyalı psikiyatrist Dr. Jacob Levy Moreno’nun 1920’li yıllarda geliştirdiği bir grup psikoterapi yöntemidir. Psikodrama etimolojik olarak Yunancadaki ‘psyche’ (ruh) ve ‘drama’ (eylem) sözcüklerinden gelir. Moreno insanın […]
Bana Arkadaşını Söyle | Dr. Mehmet Dinç Capgras (Sahtekarlık) Sendromu Nedir? Tedavisi Nasıldır? Capgras sendromu psikolojik bir durumdur. Aynı zamanda “sahtekarlık sendromu” veya “Capgras sanrısı” olarak da bilinir. Sahtekarlık sendromu yaşayan insanlar, tanıdıkları veya tanıdıkları birinin bir sahtekarla değiştirildiğine dair mantıksız bir inanca sahip olacaklardır. Örneğin, bir eşi, gerçek eşlerini taklit etmekle suçlayabilirler. Bu, hem sanrı yaşayan kişi hem de sahtekâr olmakla suçlanan kişi için üzücü olabilir. Bazı durumlarda, sanrı yaşayan kişi bir hayvanın, nesnenin ve hatta bir evin bir sahtekar olduğuna inanabilir. Capgras sendromu herkesi etkileyebilir, ancak kadınlarda […]