The Most Insane Ski Run Ever Imagined – Markus Eder’s The Ultimate Run 7,6 km non stop carving in Saas Fee in 8min 30. Jackson Hole Massive Air, Backcountry Skiing, Straight lines & Couloirs | O_leeps GoPro: Raw Files with Travis Rice | ’21/22 Snowboarding Highlights Winter-Vokal Deep House Mix⛄ Automusik Chill Out Sessions | Own Music #1 Winter Special Deep House Mix 🏂 Best Of Chill Out Sessions by Max Oazo Winter Vocal Deep House Mix ⛄ Car Music […]
Spor Bir insanın Her Durumda farklı Olmasını Sağlar. 1. Spora Sıfırdan Nasıl Başlanır? Spora sıfırdan başlamak için bilmeniz gereken bazı önemli detaylar vardır. Düzenli yürüyüş ya da koşunun yanı sıra fitness salonlarını da tercih ederek sağlıklı yaşama ilk adımı atabilirsiniz. Spora yeni başlayanlar için en zorlu konulardan biri ise devamlılık olur. Dolayısıyla sporu bir yaşam biçimi haline getirmek ve günlük rutinlerin arasında görmek sağlıklı bir süreç için oldukça önemlidir. Bu amaçla kişilerin spora ayıracağı zamanı doğru bir şekilde tespit etmesi ve buna […]
YEMEK SONRASI YÜRÜYÜŞ SPOR SONRASI BAŞ AĞRISI YÜZMEK VE SAĞLIK AT BİNMENİN FAYDALARI OKÇULUK VE FAYDALARI YÜRÜMEK İÇİN 20 NEDEN SPOR VE BESLENME İP ATLAMANIN FAYDALARI EGZERSİZ YAPMAK HASTALIKLARI ÖNLÜYOR AEROBİK EGZERSİZLER UYUMADAN ÖNCE SPOR SPORUN İNSAN HAYATINA ETKİLERİ KOŞUCU BACAĞI (SHİN SPLİNT) SENDROMU NEDİR? Koşu yapmak, bedene ve zihne oldukça iyi gelen bir aktivite türüdür. Özellikle düzenli olarak koşu yapan kişilerin ideal vücut yapısında ve fiziki açıdan sağlıklı olduğu görülür. Ancak bazı durumlarda koşu sporunun getirmiş olduğu sağlık problemlerine […]
SPOR VE GİYİM SPOR VE DİYET SPOR VE NEFES ALMA TEKNİĞİ BASKETBOL VOLEYBOL MASA TENİSİ JİMNASTİK VE ÇOCUK BİSİKLET VE SAĞLIĞIMIZ Spor Yaparken Telefonunda Olması Gereken 5 Spor Uygulaması Spor tutkunlarının işini kolaylaştıracak olan 5 ayrı mobil uygulama önerisiyle, teknolojinin gücünden nasıl faydalanacağını öğrenmek ister misin? İşte spor aktivitelerini düzenli bir şekilde takip edecek olan ve bunu yaparken sana gerekli bildirimlerde bulunarak hatırlatmalar ve yönlendirmeler yapacak birbirinden güzel spor dehası uygulamalar… Keşfetmek için yönlendirmeleri kullanabilir, uygulama tavsiyelerini gözden geçirerek senin […]