Aileniz ya da arkadaşınız bile olsa, HER İLETİŞİMİ SONLANDIRMANIZ GEREKTİĞİNİ GÖSTEREN 11 İŞARET! OLUMSUZ DÜŞÜNCELERİ FARKET VE YÖNET – Olumsuz Düşüncelerden Kurtulmak – Bilişsel Çarpıtmalar 4D TEKNİĞİ İLE STRES YÖNETİMİ (Düşünceni Değiştir Duygun Değişsin) Bir narsist asla özür dilemez Toplumsal Saldırganlık Kıskançlık Nedir? / HASET Mazoşizm İSTİSMARCI İLİŞKİ Narsist Bir Ebeveyn Tarafından Büyütüldüğünüzün 15 İşareti, Yaşamınızı Nasıl Etkileyebilir? SIKICI BİR KİŞİLİK KİŞİLİK ÖZELLİKLERİ HAYIR DİYEBİLMEK ZARARLI DÜŞÜNME ZİHİNSEL YORGUNLUK DAĞINIKLIĞIN RUH SAĞLIĞINA ETKİSİ İSTİFLEME BOZUKLUĞU KAYGILI OLMAK SUÇ ETOLOJİSİ NEGATİF […]
Çocuğa Sorumluluk Kazandırma Okula Uyum Sorunu Nasıl Çözülür? Gelişimde Kritik Dönem ve Gelişim Alanları KPSS Çocuklarla Psikodrama Çocuklarda travmayı önlemek için ilkyardım aşamaları Çocuklarda geçmeyen bedensel şikayetler bize ne söylüyor? Çocuklara Değerler Nasıl Aktarılır? Aile Olgunluk Testleri Yetenek Testleri Dikkat ve Algı Testleri Özgüveni Yüksek Çocuklar Yetiştirmek Okula Uyum Sorunu Nasıl Çözülür? Çocuğa sorumluluk kazandırma onları hayata hazırlamanın en önemli yollarından biridir. Sorumluluk, bir bireyin kendi görevlerini yerine getirme ve bu süreçte başkalarının ihtiyaçlarını gözetme yeteneğidir. Çocuklar küçük yaşlardan itibaren […]
Abraham Maslow / Vikisöz Hayat güzel olabilir Duygusal Kopukluk Nedir? Duygusal kopukluk, başkalarının duygularından kopma veya o kişiden kopma anlamına gelir. Diğer insanların duygusal yaşamlarına dahil olma konusunda yetersizlik veya isteksizlik içerebilir. Bu kopukluk insanları stres, duygusal yaralanma ve endişeden koruyabilirken, aynı zamanda bir kişinin psikolojik, sosyal ve duygusal iyiliğine de müdahale edebilir. İnsanlar stresli veya zor durumlarla karşı karşıya kaldıklarında bazen duygusal kopma bir başa çıkma mekanizması olarak ortaya çıkabilir. Diğer durumlarda, bir akıl sağlığı sorununun belirtisi olabilir. Duygusal Kopukluk […]
Neden Kötü Hissederiz ? BEKLENTİ OYUNU VEYA TAMAH İyilik Kötülüğe Dönüştüğünde GÜÇLÜ BİREYLER Uyaran ve Öfke İrade Nasıl Oluşur ve Nasıl Güçlendirilir? Hipnoterapi İle Alkol Bağımlılığı Bıraktırma Alkol bağımlılığı (alkolizm) nasıl tanımlanabilir? Sigaranın Psikolojik Etkileri Anoreksiya ve Bulimia Arasındaki Farklar Nelerdir Anoreksiya nervoza, genellikle aşırı kilo kaybı, düşük vücut ağırlığı, beslenme alışkanlıklarındaki aşırı kısıtlamalar ve kendini yetersiz hissetme gibi belirtilerle kendini gösteren ciddi bir yeme bozukluğudur. Anoreksiya, bireyin vücut ağırlığını ve şeklini aşırı şekilde kontrol etmeye çalıştığı, yemek yeme konusunda […]
Aleksitimi SONE PSİKOLOJİ | ALEKSİTİMİ (DUYGU KÖRLÜĞÜ) NEDİR? | Uzman Klinik Psikolog Ece MENGÜTAY Aleksitiminin 7 İşareti – Duygusal Körlük – Duygu Körü – Aleksitimi Belirtileri Aleksitimi, duyguları ifade etme ve anlama yeteneğini kısıtlayan bir durumu tanımlar. Duygusal dünyamız, bizi tanımlayan ve yönlendiren karmaşık bir labirenttir. Ancak bazı insanlar için, bu labirentin içinde dolaşmak zorlu bir deneyim olabilir. Aleksitimi Nedir? Aleksitimi, duyguların ifade edilmesi ve anlaşılması konusunda zorluk yaşayan bir durumu tanımlayan bir terimdir. Bu durum, bireyin kendi duygusal deneyimlerini […]
Kaygı Çağında Umutlu Olmak – Doç. Dr. Mehmet Dinç Bunu Ben İstedim | Dr. Mehmet Dinç Gözün Kalmasın | Dr. Mehmet Dinç Alma Ağacı | Dr. Mehmet Dinç Beklemek Nimettir | Dr. Mehmet Dinç Halüsinasyon Nedir? AGNOZİ KİŞİLİK PSİKOLOJİSİ KENDİNİ BAŞKALARIYLA KIYASLAMAYIN / TOY İNSANLAR KENDİNİ TANIMAK KENDİNİ GERÇEKLEŞTİRMEK PSİKANALİTİK PSİKOTERAPİ BİLİŞSEL DAVRANIŞÇI PSİKOLOJİ /GESTALT TERAPİ HİSTRİONİK KİŞİLİK BOZUKLUĞU Halüsinasyon; gerçek gibi görünen ancak gerçekte olmayan, yalnızca zihninizde var olan şeyleri duyduğunuz, gördüğünüz, kokladığınız, tattığınız veya hissettiğiniz durumlardır. Halüsinasyon örnekleri: Kimsenin […]
Romantik İlişkilerde Kıskançlık Talassofobi (Deniz Korkusu) Nedir? Yükseklik korkusu Uçak Fobisi (Korkusu) Nasıl Yenilir? UÇUŞ KORKUSU Baba yarası… (Baba ile çatışma) Sosyal Medyada Negatif Etkileşimlere Karşı Gençliğin duygu dünyasını anlamak Gençlik Duyguları Duygularımızı Neden Bastırırız? Duyguları İfade Etmek Neden Önemli? Bizden başka hiç kimse duymamasına rağmen neden iç konuşma yapıyoruz? Romantik İlişkilerde Kıskançlık Kıskançlık, romantik ilişkilerde sıkça karşılaşılan, ancak çoğu zaman yanlış anlaşılan ve yanlış yönetilen bir duygudur. Kıskançlık, bir partnerin başka bir kişiye olan ilgisi veya dikkati nedeniyle tehdit […]
Çocuklarımızın Hayatına Sistem Kurmak | Mehmet Dinç Anne Doğru Yolda mı? Başarılı ve Mutlu Çocuk Yetiştirme Üzerine… Çocuklarınızı “Sen Özelsin” Diyerek Büyütmeyin Mehmet Dinç Erkam TV 1/19 Çocuğunuz Özgüvenli mi, Sınırsız mı? Duygularımızı Görmezden Gelen Ebeveynlerimiz Çocuğu Youtube’da yalnız bırakmak Çocuklar Neden Yalan Söyler? Reklamların Çocuklar Üzerindeki Etkileri Karne Sendromu ÇOCUKLARIMIZI NASIL MUTSUZ EDİYORUZ? ERGENLERDE KİMLİK GELİŞİMİ Çocuklar Anne-Babalarından Neleri Duymak İster? ÜSTÜN ZEKA VE YETERSİZLİK DUYGUSU Psikolojik Sağlamlığı Yüksek Çocuk Yetiştirmek ÇOCUKLAR NEDEN SEVGİSİZ HİSSEDER? Çocuklarda Duygu Düzenleme/Regülasyon / […]
Kemal Sayar’la “İnsanın Anlam Arayışı” Yanı Başımız Hayat | Dr. Mehmet Dinç Zihin – Dirençsiz Yaşam Ruh – Özfarkındalık HAYATIN YAPBOZU Dijital ayak izi nedir? Artıları eksileri nelerdir? İnsan psikolojisi açısından “Bağlanma” deyince ne anlamalıyız? Belirsizliğin Psikolojik Etkileri Modern Zamanda Bağımlılık Nedir? Çocukluk döneminde öğrenilenler Polarize Düşüncenin Sebebi Nedir? HERŞEYİM VAR AMA HALA MUTSUZUM Uykunuza Dikkat Edin SUÇLULUK DUYGUSU Öncül Odaklı ve Tepki Odaklı Duygu Düzenleme Gerçek ve Sahte Kendiliğin Gelişimi Neden ayrımcılık yapılır? Kim önyargılı davranır? İzleniyormuş Gibi Hissetmenin […]
Üçüncü Yol | Dr. Mehmet Dinç Kendinizle ilgili hoşlanmadığınız şeyler aslında güvensizlikten ve kendinizi olduğunuz gibi kabul edememekten kaynaklanabilir. Kusurlarınızı kabul etmek, ama nasıl? İnsanlara kendileriyle ilgili neyi sevmediklerini sorarsanız, çoğu nasıl cevap vereceğini bilemez. “Çok var, hangisini söyleyeyim.” der. Kibirli ve kendine aşırı güvenen diğer kişiler ise, sahip olmadıklarını ve kendilerini oldukları gibi kabul ettiklerini söyleyeceklerdir. Fakat bu insanlar muhtemelen yalan söylüyor. Sonuçta, neredeyse herkesin kendisiyle ilgili sevmediği ve saklamaya çalıştığı bir şeyi vardır. İnsanlar diğer yönlerinin yanı sıra utangaçlığı, güvensizliği […]
Zihnin Güçleri Var mı? Negatif Düşünce İnsanı Hasta Eder mi? Gençlerle Anlaşmanın Püf Noktaları | Alişan Kapaklıkaya – Eğitim Atölyesi (20. Bölüm) Ekran Kontrolünüzü Ele Geçirin – Mehmet DİNÇ & Tuğba ŞENGÜL Siz Kimsiniz? Özünüzü Keşfetme Yolculuğu Üstünlük kompleksi, bireylerin sürekli olarak başkalarından üstün olma ihtiyacı hissettiği psikolojik bir durumdur. Bu makalede, üstünlük kompleksinin nedenlerini, belirtilerini ve bu durumun kişisel ve profesyonel yaşam üzerindeki etkilerini keşfedeceksiniz. Ayrıca, bu karmaşık duygusal durumla başa çıkmanın yollarını ve uzmanların önerilerini inceleyeceğiz. Üstünlük Kompleksinin […]
Oynar Gibi Yaşamak | Dr. Mehmet Dinç İnsanın karnı doyduktan sonra gelen en temel ihtiyacı güvenliktir. Bu da başının üzerinde bir çatı ve tehlikeden uzak barınacağı bir evdir. Servet ödeyerek bir ev satın almak mümkündür ancak bir evi yuva yapan içindekilerin birbirleriyle olan ilişkileri ve aralarındaki yarattıkları sevgi ortamıdır. Bunu sürekli akılda tutarak, yaşadığı evin insanın kendisini iyi hissetmesi ve mutluluğu üzerindeki etkisine, araştırmalardan yola çıkarak bakalım. Kingfisher’in The Goodhome Report başlığı ile yayınladığı ve Avrupa’da on ülkede 13489 kişi […]
