Psikoloji albümleri / Uckun Kaan Sonuna kadar gitmek zorunda mıyım? 31 OLABİLECEĞİN KİŞİ OLMAK ASLA GEÇ DEĞİLDİR. Neden kimse arkamda durmadı, elimden tutmadı? 30 Bazen insanlar gerçeği duymak istemezler. Çünkü sanrıları yıkılsın istemezler. 29 İradene hakim, vicdanına esir ol. Haksızlık yapan kişi hatasını kabul etmiyorsa nasıl bir tutum izlemeliyiz? 28 En kötü düşmanınız bile size kendi korumasız düşünceleriniz kadar zarar veremez. Mazeretim var. Yapamıyorum çünkü…. 27 Kendimizle yüzleşmek, büyümenin başlangıcıdır. İnsanların hatalarını neden kabul etmez? 25 Düşüncelerimiz, içinde yaşadığımız dünyayı belirler. İyileştiren sohbetler 1 […]
VÜCUDUNDAKİ AĞRILARIN PSİKOLOJİK ANLAMLARI/VÜCUDUN SANA NE MESAJ VERİYOR! Bedensel Ağrıların Psikolojik Anlamları Ennui: Geçmeyen İç Sıkıntısı ve Çözüm Önerileri İç Sıkıntısı Nasıl Geçer? İç Sıkıntısını Geçirecek 3 Psikolojik Taktik Varoluşsal Krizler Orta Yaş Sendromu Suçluluk Duygusuyla Başa Çıkmak PSİKOLOJİK AĞRI GIDA BAĞIMLILIĞI Parasomnia (Gece Terörü) Varoluşsal Krizler Varoluşsal sorular mı bizi umutsuz ruh haline itiyor yoksa ruh halimizi iyi tutmakta zorlandığımız için mi bu sorulara yöneliyoruz? Varoluşsal krizler bireyin “Ben kimim?” sorusunun cevabını bulmaya ve çözmeye çalıştığı zihinde yoğun bir […]
Friedrich Nietzsche Çok “Evhamlı” Biriyim! Negatif düşünceyi önlemenin 9 yolu Tekrarlayıcı, Rahatsız Edici Düşünceler Fobi Nedir? Türleri, Nedenleri Kızgın ya da Endişeli Yatmak Metakognitif Terapi Vücudunuzdan Nefret Ediyor Gibi Hissederseniz Biri Size Kötü Davrandığında Hayat Amacı Endişe ve kaygı hepimizin hayatında yer almaktadır. Bu kiminin hayatında daha azken kiminin hayatında daha fazladır. Endişe ve kaygı, günlük yaşam sorunları, işte ya da okulda başarısız olma ve ekonomik sorunlar gibi farklı konularla ilgili olabilir. Bu kavramlara daha yakından bakmak gerekirse endişe, zihinsel […]
Eleştiri her zaman yıkıcıdır! 17 Düşüncelerde inat ve şiddet, aptallığın en açık belirtisidir. Samimiyete dayanarak yapılan sınır ihlallerini tanımak 16 HAYAT GÜZEL OLABİLİR Çözüm Zannettiğin Ama Hayatını Mahveden Düşünce Kalıpları 15 KONUŞ Kİ SENİ GÖREBİLEYİM İnsanları anlamanın yolları 14 İNSANLIĞI ANLAMAK, HER İNSANDAN DAHA KOLAYDIR Affetmenin insan psikolojisine etkisi nedir? 13 RUH VE BEDEN Kendin olmaya cesaretin var mı? 12 Hedefe yaklaştıkça zorluklar artacaktır. İnsanlar neden tartışır? Tartışmaya girmeden kendi yolumuzda gitmek nasıl mümkün olur? 11 HER ZAMAN POZİTİF OLMAK ZORUNDA […]
Kaygı yükünüz ağırsa mutlaka izleyin. Kaygı taşımak, anlamak ve çözmek hakkında şahane bir video. Nefes Açlığı⎮ Nefes Darlığı ⎮ Sıkıntı Basması ⎮Çarpıntı ⎮ Nedenleri ve Çözümleri İradenin İsrafı Olur Mu? | Teşrih Masası | 15. Bölüm Bunu Öğrendiğinizde Hayatınızda Kimseye İhtiyacınız Olmayacak – Stoacılık En Kötü Duygularımızı Kabullenmenin Psikolojik Önemi İş Hayatında Stresle Nasıl Başa Çıkılır? Dengeli Zaman Perspektifi Kötü Alışkanlıklardan Nasıl Kurtulabiliriz? Bir Travma Tepkisi: Aşırı Bağımsızlık Kaygı Bozukluğu Nedir? Anksiyete Belirtileri Somatik veya Sensorimotor OKB Sıkılmak Nedir? Nedenleri […]
Duygusal Ensest: Çok Yaşanan Ama Bilinmeyen İstismar I Psk. Merve Başıbüyük Pedagoji Okulu 167 – Çocuğun Öfkeli Anında Ebeveyn Tutumu Nasıl Olmalıdır? Prof. Dr. Nevzat Tarhan’dan psikiyatri hurafeleri: “Çocukluk travmaları tek başına hasta etmez!” Söz dinlemeyen çocuklarla etkili iletişim kurmanın yolları nelerdir? Bardak Dolmadan Tükenmiş Anneleri Anlamak Çocuklarda Arkadaşlık ve Sosyal Etkileşimin Önemi Çocuklarda Saldırganlık ve Öfkeyle Başa Çıkabilme Çocukları zararlı alışkanlıklardan korumanın yolları Dağınık Bağlanma Sessiz Travma- Duygusal İhmal ve İstismar Söz dinlemeyen çocuklarla etkili iletişim kurmanın yolları nelerdir? […]
İnsan kötüye böyle dönüşüyor Neden Sürekli Yorgunum? I Psk. Merve Başıbüyük 40 Yıllık Psikiyatristten Vesvese ve Takıntıya Kesin Çözüm! | Nevzat Tarhan Kaygı Çağında Umutlu Olmak – Doç. Dr. Mehmet Dinç Bunu Ben İstedim | Dr. Mehmet Dinç Gözün Kalmasın | Dr. Mehmet Dinç Alma Ağacı | Dr. Mehmet Dinç Beklemek Nimettir | Dr. Mehmet Dinç Sürekli Yorgunluk, Halsizlik ve Gerginlik Hali Sürekli Yorgun ve Uykulu Hissetmenizin Arkasındaki 12 Neden Obsesif Kompulsif Bozukluk (Takıntı ve Vesveseler) Eskiden Olduğum Kişi Değilim […]
İnsan Doğasının Karanlık Yüzü: Kötülük | 1. Bölüm Akla Ziyan | @ekotürk Hiçbir şey CANINIZI SIKAMAZMIŞ gibi DAVRANIN – (İZLEMELİSİN!) – Epiktetos: Güçlü İnsan Olmak 💪 Hayatımızdan Sessizce Çıkarmamız Gereken 11 Şey Bu 9 Tip İnsana ASLA Güvenme veya Saygı Gösterme | Stoacılık Aileniz ya da arkadaşınız bile olsa, HER İLETİŞİMİ SONLANDIRMANIZ GEREKTİĞİNİ GÖSTEREN 11 İŞARET! OLUMSUZ DÜŞÜNCELERİ FARKET VE YÖNET – Olumsuz Düşüncelerden Kurtulmak – Bilişsel Çarpıtmalar 4D TEKNİĞİ İLE STRES YÖNETİMİ (Düşünceni Değiştir Duygun Değişsin) Bir narsist asla […]
Karakterinize dikkat edin; kaderinize dönüşür. Evrimsel psikoloji, insan davranışlarını ve zihinsel süreçleri, evrimsel süreçlerin etkisiyle anlamaya çalışan bir bilim dalıdır. Bu disiplin, insan psikolojisini, doğal seçilim ve adaptasyon teorileri çerçevesinde inceleyerek, insan davranışlarının kökenlerini araştırır. Evrimsel psikolojide farklı yaklaşımlar bulunur. Bu yaklaşımlar, insan davranışlarını ve zihinsel süreçleri farklı açılardan ele alır: Yaklaşım Açıklama Evrimsel Psikolojik Teori İnsan davranışlarının evrimsel kökenlerini ve bu davranışların çevresel uyum sağlama süreçlerini inceleyen teorilerdir. Uyum Teorisi Bireylerin çevresel değişikliklere nasıl yanıt verdiğini ve bu yanıtların […]
Bağımlılıktan Kurtulmak İçin Ne Yapmalıyız? | Sözü Yormadan | Dr. Mehmet Dinç | B43 İnternet Bağımlılığı | Dr. Mehmet Dinç Aile Dinamiti Teknoloji Bağımlılığı – Dr. Öğr. Üyesi Klinik Psikolog Mehmet DİNÇ İrade Yönetimi | Dr. Mehmet Dinç Esrar Bağımlılığı KLEPTOMANİ Trikotilomani Tırnak yeme hastalığı SİGARA BAĞIMLILIĞI AŞIRI YEME HASTALIĞI ŞEKER BAĞIMLILIĞI Bilgisayar bağımlılığı ALIŞVERİŞ BAĞIMLILIĞI Dijital detoks NEMFOMANİ Uyuşturucu Bağımlılığı KUMAR BAĞIMLILIĞI Alkol bağımlılığı HAYATA YENİDEN BAŞLA BAĞIMLILIK NEDİR? Çünkü yaşam buna değer! Esrar, insanlık tarihinin en eski bitkilerinden […]
Çok Çalışan Çocuk Ne Kadar Zekidir? @DrOzgurBolatileAnneBaba Çocuklarımızın Hayatına Sistem Kurmak | Mehmet Dinç Anne Doğru Yolda mı? Başarılı ve Mutlu Çocuk Yetiştirme Üzerine… Çocuklarınızı “Sen Özelsin” Diyerek Büyütmeyin Mehmet Dinç Erkam TV 1/19 Çocuğunuz Özgüvenli mi, Sınırsız mı? Duygularımızı Görmezden Gelen Ebeveynlerimiz Çocuğu Youtube’da yalnız bırakmak Çocuklar Neden Yalan Söyler? Reklamların Çocuklar Üzerindeki Etkileri Karne Sendromu ÇOCUKLARIMIZI NASIL MUTSUZ EDİYORUZ? ERGENLERDE KİMLİK GELİŞİMİ Çocuklar Anne-Babalarından Neleri Duymak İster? ÜSTÜN ZEKA VE YETERSİZLİK DUYGUSU Psikolojik Sağlamlığı Yüksek Çocuk Yetiştirmek ÇOCUKLAR NEDEN […]
Oynar Gibi Yaşamak | Dr. Mehmet Dinç İnsan yaşamında, yakın ilişkilerin ve çocukluk deneyimlerinin, psikolojik gelişim üzerinde önemli bir etkisi vardır. Bu bağlamda, babanın rolü büyük bir önem taşır. Bir baba, çocuğun hayatında güçlü bir etkiye sahiptir. Bu etki çocuk için bir rehberlik kaynağı olmasında saklıdır. Onun sevgi, disiplin, destek ve örnek davranışları, benlik gelişimi, duygusal sağlamlığı ve yaşamla başa çıkma becerileri üzerinde olumlu yahut olumsuz izler bırakır. Bu blog yazısında, baba figürünün insan psikolojisi üzerindeki etkisini derinlemesine keşfedeceğiz. Babanın rolünün; […]
Gözün Kalmasın | Dr. Mehmet Dinç Aile Sorunları Panik Bozukluk ve Belirtileri Panik Bozukluk; PANİK ATAK Suçluluk ve Utanç Duygularında Takılı Kalmaktan Çıkmak Aşık Olma Korkusu Değersizlik Duygusu Zor insanların yarattığı sorunlarla başa çıkmak Boş Yuva Sendromu Evlilik ve İletişim Sorunları Estetik Çılgınlığının Sebepleri Adet Dönemindeki Ruhsal Sorunlar DUYGUSAL DEĞİŞİMLER Sosyal kaygının nedenleri Hayat Planladığımızın Dışında Seyrederken Mutluluğu Bulabilmek DUYGULARDAN KAÇIŞ Hipokondriazis İşsizlik Psikolojisi TÜKENMİŞLİK SENDROMU KADINLARDA DEPRESYON ERKEK DEPRESYONU Aile içinde yaşanan sorunlar aslında bir parça normal olarak ele […]